Seminar: Gedächtnistraining für Berufstätige

Der Berufsalltag ist sehr herausfordernd durch den schnellen Informationsfluss geworden. In diesem Workshop lernen Sie die Hintergründe und Bedingungen für Konzentrations- und Gedächtnisleistungen kennen. Außerdem erlernen Sie – zum Teil auf spielerische Art – die brachliegenden Fähigkeiten Ihres Gedächtnisses zu aktivieren und zu trainieren.

Das erwartet Sie an Inhalten und Übungen an diesem Tag:

• Das Gedächtnis und seine Funktionen
• Salutogenese: Einfluss von Bewegung auf das Gehirn, Ernährung und konstruktives Denken
• Techniken zur Steigerung von Konzentration und Aufmerksamkeit
• Techniken zur Verbesserung der Gedächtnisleistungen Erinnern von Namen, Zahlen, Ereignissen, Redeaufbau
• Höhere Gedächtnisleistung durch Mind-Mapping

Der Kurs wird geleitet von Martin Paumen, Zertifizierter Ganzheitlicher Gedächtnistrainer (Bundesverband Gedächtnistraining e. V.).

Bitte bringen Sie eine Flasche Wasser mit zum Kurs und eine Kleinigkeit zu essen für die Mittagspause.

Leitung	Termin			Zeit	(Stadtt.) Straße	R	Kurs-Nr. Preis	Infos
Martin Paumen	27.8.22	1*	Sa:	09:30-16:30	(SG-Mi) Mummstraße 10 Google Maps	316	14-5226s@222 34.00 €	Plätze frei
Einzeltermine hier anzeigen

Ganzheitliches Gedächtnistraining für ältere Menschen

"Mach mit - bleib fit!"

Ganzheitliches Gedächtnistraining – aber bitte mit Spaß und Bewegung!

Dieser Kurs des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings bietet eine Vielfalt an fröhlichen und spannenden Übungen sowohl für das Gedächtnis als auch den Körper. Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der Förderung der geistigen und körperlichen Beweglichkeit. Dieses Zusammenspiel belebt die Unterrichtsstunden und spricht den ganzen Menschen an.

Dieser Kurs ist auch für Neueinsteiger*innen geeignet. Alle Bewegungsübungen werden im Sitzen durchgeführt!

Die Kursleiter*innen sind zertifizierte Ganzheitliche Gedächtnistrainer*innen (Bundesverband Gedächtnistraining e.V.).

Leitung	Termin			Zeit	(Stadtt.) Straße	R	Kurs-Nr. Preis	Infos
Christa Kiefer	25.8.-8.12.22	14*	Do:	16:00-17:30	(SG-Mi) Mummstraße 10 Google Maps	316	14-5215s@222 92.00 €	wenige Plätze frei
Einzeltermine hier anzeigen